「可愛くなったって言われたい」
「短期間で可愛くなる方法はないの?」
と悩んでいる方は多いのではないでしょうか?
女性は可愛くなりたいと願う生き物ですよね。
例えば、好きな人から突然デートに誘われたり、急に合コンが入ったり。
短期間で可愛くなりたいという場面に遭遇することも多いでしょう。
今回はそんな悩みを解決するべく、短期間で可愛くなれる方法をオススメ順にまとめてみました。
是非参考にしてくださいね。
おすすめの解決方法 一覧
1位 ヘアケアに力を入れよう
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髪質の改善は、可愛さに大きく影響するポイントです。
髪が乾燥したり、くせ毛の女性は、スタイリングがうまくいかないなどの悪影響がありますよね。
また、髪の美しさはその人の美しさを表すというほど、髪が綺麗になるだけで女性の見え方は変化します。
毎日のヘアケアで、髪美人になりましょう。
ヘアケアで重要なのは、正しい洗髪と正しいケアですが、これはすぐに髪質が改善されるものではありません。
短期間でヘアケアをという場合は、ヘアサロンでトリートメントなどのヘアケアを行うか、ヘアサ
ロンで販売しているシャンプーやトリートメントを使用することがオススメです。
実際にヘアサロンで髪質改善効果のあるメニューをご紹介します。
縮毛矯正
縮毛矯正はよく耳にするメニューですよね。
ボリュームのある髪を細くまとまった髪に変身させることができます。
かなりサラサラな髪を手を入れることができますが、縮毛矯正後1週間程度は髪を巻いたり結んだりすることを控えるように言われるサロンも多いです。
ヘアアレンジなどもしたいという場合はあまりオススメできません。
酸熱トリートメント
酸熱トリートメントは少し前に流行し始め、今は取り扱っているサロンもかなり多い髪質改善メニューです。
髪のダメージが強く、乾燥・縮れのある毛に効果を発揮します。
縮毛矯正のような髪へのダメージはほとんどなく、あくまでもトリートメントでサラサラのまとまった髪質を手に入れることができますよ。
サイエンスアクアトリートメント
こちらも、酸熱トリートメントに続き流行し始めている髪質改善メニューです。
髪のツヤ感を演出するのにかなり効果があります。
取り扱っているサロンが少ないことや持続期間が短い(2週間程度)点はデメリットといえますが、縮毛矯正や酸熱トリートメントよりも髪へのダメージが少なく、髪質改善の仕上がりは最高のトリートメントです。
これらの髪質改善メニューやヘアサロンで販売している、少し高めのシャンプーやトリートメントを使用することで、短期間で美人髪を手に入れることができますよ。
2位 フェイスパックを使おう
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素肌が綺麗な女性は、可愛く見えるだけでなく、化粧ノリもよくなるのでメリットが非常に多いんです。
素肌が綺麗になれば自分に自信がついて、もっともっと可愛くなることができますよ。
素肌をきれいにするのは短期間ではなかなか難しいですが、フェイスパックを利用すれば、素肌を整えることができます。
フェイスパックの種類を簡単にご紹介します。
マスクタイプ
シートマスクを顔に貼って、一定時間放置した後外すだけの簡単タイプです。
販売している種類も非常に多く、お肌タイプによって選択することができます。
クレイタイプ
泥状のパックを肌に塗布して一定時間放置した後洗い流すパックです。
クレイタイプは脂性肌(オイリー肌)や毛穴詰まりが気になる方にオススメ。
肌のオイリー感を除去してくれるので、化粧後のテカリも気にならなくなります。
クリーム、ジェルタイプ
クリームやジェル状のパックを顔に塗り洗い流すタイプです。
これも様々な肌タイプに合わせた商品が多数販売していますので、選択しやすいパックになっています。
炭酸、酵素タイプ
酵素や炭酸の含まれたパックです。
オイリー肌にとってもオススメなパックで、使用後の効果を実感しやすい点がメリットです。
この様なパックを大事な日の前夜などに使用すると、朝の肌感や化粧ノリがとっても良くなります。
スペシャルケアとして是非使用してみてくださいね。
日頃のスキンケアもとても大切なので、毎日のケアもしっかり行いましょう。
3位 スクラブ洗顔で毛穴ケア
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毛穴詰まりやオイリー肌が気になる女性も多いでしょう。
ですが、毛穴詰まりや肌のオイリー感はなかなか改善が難しいですよね。
短期間で毛穴ケアの効果を出したいならスクラブ洗顔がオススメ。
スクラブ洗顔は、毛穴の奥の古い角質を取り除き、透明感のある肌を手に入れることができます。
毎日使用することで効果を得ていきますが、とにかく短期間できれいな肌になりたいという方は、先ほど紹介したパックと合わせて使用してみてください。
オイリー肌もさっぱりスッキリ仕上げてくれますよ。
また、洗顔前にホットタオルで毛穴を開いておくことも効果的。
毛穴の奥まで洗顔料の粒子で洗い流してくれます。
是非使用してみてくださいね。
4位 眉毛を整える
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眉毛を整えるだけで可愛くなれるなら苦労しないと感じる方もいるでしょう。
ですが、眉毛は人間の顔つきに大きく影響するポイントなんです。
眉毛を整えるだけで、かなり顔つきが変化しますので是非試してみてください。
まずは眉毛の黄金バランスを理解しておきましょう。
眉毛を整える場合は以下の点を意識していくといいでしょう。
- 眉頭の位置…目頭の真上
- 眉尻の位置…小鼻と目尻を結んだ延長線上
- 眉山の位置…眉頭から約2/3の位置、白目終わりの真上
- 眉頭と眉尻の高さ…水平な一直線上
- 眉下の角度…10°が標準角度
この5点を意識して眉毛を整えていくと、あなたの顔に合った眉毛を作ることができます。
眉周囲のムダ毛は毛抜きで処理し、コームを使用して眉毛カット用のはさみで整えていきましょう。
眉毛を整える際は必ず眉カット用ハサミを使用してくださいね。
5位 メイクをいつもより丁寧に
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女性はメイク次第で可愛くなることが可能です。
SNSなどでも、メイク変身動画などが流行している今、メイク方法を勉強するには最適な時代です。
SNSなどのメイク講座を見れば、雑誌や本を買う必要はありませんよね。
メイクの方法を勉強し、いつもより丁寧なメイクを心がければ、女性は可愛くなることができます。
特にメイク方法を変えるだけで、見え方が大きく変化するのは以下の点でしょう。
- アイシャドウカラー
- アイラインの引き方
- 眉毛の描き方
- 涙袋の描き方
- 口紅のカラー
- チークのカラー
これらの点を丁寧に変化させれば、かなり顔つきが変わって見えます。
また、可愛く見せるためにはナチュラルメイクがオススメ。
薄めのナチュラルメイクを丁寧にすることで、あか抜けた可愛さをゲットすることができますよ。
インターネットなどで、「ナチュラルメイク やり方 動画」などと検索を掛けると、オススメのメイク方法を勉強することができます。
是非試してみてくださいね。
6位 指先美人に!ネイルをしよう
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オシャレを意識した可愛い女性は、指先にも手を抜きません。
指先のケアやネイルは、女性をかわいらしく見せるための重要なポイントになるんです。
ネイルサロンでのネイルでなくても、今はセルフネイル用品が非常にたくさん販売しています。
100円ショップなどでも簡単に手に入れることができるので、誰でも簡単にすることができますよ。
ただネイルを塗るだけではなく、爪の上部分だけラメネイルを重ね塗りしたり、ネイルシールなどでアクセントをつけると更にオシャレ感がアップします。
ネイルの持ちを良くするために、トップコートの重ね塗りもお忘れなく。
さっそくセルフネイルで、指先美人に変身しましょう。
7位 姿勢をよくしよう
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可愛い女性には姿勢が綺麗な方が多いのをご存知でしたか?
姿勢の良さは全体的なイメージや表情にも影響するポイントなんです。
姿勢を良くすることができれば、活き活きした明るい雰囲気を演出することもできますよ。
姿勢を良くするポイント
姿勢を良くするには以下のポイントを意識しましょう。
- 背筋を伸ばす
- 胸を張る
- ストレッチを継続する
姿勢の悪い方でも、これらを意識をすれば背筋を伸ばすことができます。
気づいたときに背中を伸ばし、胸を張るように意識しましょう。
また、朝起きた後や、夜寝る前(お風呂上り)にストレッチをすることで、身体の筋肉をほぐしたり、骨盤のゆがみを整えることができます。
継続のストレッチは姿勢の改善にとても効果的ですので、チャレンジしてみてくださいね。
姿勢改善のためのストレッチ
今回は姿勢改善のためのストレッチを1つご紹介します。
背筋を伸ばすストレッチの手順はこちらです。
- うつぶせになり、手は顔の横あたりで手のひらを床に付けます。
- そのままぐっと顔を上げ天井を見上げるように意識します。
- そのまま5秒キープしましょう。
背筋が気持ちよく伸びていればOK!
これを5セット行いましょう。
他にも姿勢美人のためのストレッチはたくさんありますので、是非調べてみてくださいね。
8位 8時間以上の睡眠をとろう
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睡眠時間は女性のとって、とても大切。
特に睡眠不足は肌荒れやむくみなどのトラブルに繋がってしまいます。
睡眠時間の乱れはお肌の乱れとも言われるほどなんです。
また、睡眠時間が短すぎる女性は、老けて見えるという話もあるんです。
最適な睡眠時間は8時間程度。
最低でも6時間の睡眠時間は必ず確保してくださいね。
人は睡眠中に身体の修復を行いますが、それはお肌も同じ。
睡眠時間を確保していれば、肌の質や血色も良くなりますよ。
9位 むくみ対策をしよう
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女性は、血行が滞りやすく、身体がむくみやすくなっています。
顔や足のむくみに困っている女性も多いのではないでしょうか。
むくみは解消することができます。
しっかりむくみ解消をすれば、引き締まった足や顔をゲットでき、可愛く見せることができますよ。
むくみ改善のためにはセルフマッサージがとっても有効なので是非試してみてください。
足のむくみ改善マッサージ
- オイルやクリームなどを使用し、グーの拳でふくらはぎを下から上にマッサージしていきます。いた気持ちいいくらいがベストです。
- 足首、特にくるぶしのあたりを親指で押しながらマッサージしましょう。
- 膝裏はリンパが滞りやすいので、手のひらで押すようにマッサージしていきます。
- 太ももはお肉をひねりながらもみほぐすようにマッサージしましょう。
- 最後に股関節のあたりを親指でマッサージしたら終了です。
顔のむくみ改善マッサージ
- 耳の下から顎にかけて親指でマッサージしていきます。
- 頬を指先でくるくるともみほぐしていきましょう。
- おでこも手のひらで円を描くようにマッサージします。
- 頭皮も忘れずに手を使ってマッサージしましょう。
これらのマッサージを続ければむくみがすっきり改善します。
マッサージ前と後でかなり効果が見えやすいですので、しっかりとむくみを解消して可愛さを手に入れてくださいね。
10位 オシャレを勉強しよう
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可愛いは作れます。
オシャレは勉強できます。
可愛くなりたいなら勉強あるのみ。
トレンドのファッションやアクセサリー、ヘアスタイルなどを雑誌やインターネットなどで勉強し、取り入れてみましょう。
最近は一般人が投稿できるファッションアプリなどもたくさんリリースされており、季節や体格に合わせたファッションを知ることができます。
そういった媒体を利用しながら、ファッション知識を取り入れていれば、きっと可愛いを作れるはずです。
早速、調べてみてくださいね。
11位 全ての可愛さは笑顔から
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全ての可愛さの基本は笑顔にあります。
笑顔を忘れずにいれば、可愛い印象を与えることができますよ。
鏡の前で笑顔の練習をするのも効果的です。
可愛い笑顔を作る為の、笑顔体操をご紹介します。
- 鏡の前で口を大きく開け「あ・い・う・え・お」と口を動かす
- 口に空気を入れて5秒キープする
- 顔全体を軽くマッサージする
- 顔をぎゅっと縮めて、パッと開く
この体操は顔の表情筋をほぐします。
朝やお風呂上りに行うと効果的なので、是非試してみてください。
素敵な笑顔を忘れずに、可愛い女性に大変身してくださいね。
まとめ
短期間で可愛くなるための方法をご紹介しました。
可愛くなるためには、努力が必要ですが、努力さえ惜しまなければ可愛い女性になることができます。
短期間で可愛くなりたいと考えている女性の皆さん、是非この記事を参考に可愛くなってくださいね。