美容

肩こり、首こり、腰痛などは多くの現代人が抱える悩みの一つで、整体院に行ったことがある人も多いでしょう。整体師はほとんどの人が聞いたことがあると思いますが、整体セラピープロフェッショナルという資格を耳にしたことのある人は少ないかもしれません。ストレス社会に揉まれている人の体の不調を治し癒すために、ニーズがこれからも高まっていくと期待される資格です。

「スリムな身体でいたいのに…」「ダイエットが思うようにいかない…」ダイエットについて悩んでいる女性はたくさんいることでしょう。ダイエットはその方法やその人の体質で効果が変わってくるので、上手くいかないのもある意味当たり前なんです。あなたに合ったダイエット方法を理解して、適切なダイエットを行うことが大切です！まずは、ダイエットについて理解するための勉強が必要。

ヨガプロフェッショナルの資格は、自身の健康に活かせるだけでなく、資格を取得することでトレーナーとして活躍できるようにもなります。しかし、ヨガプロフェッショナルの資格を、どうやって取得すれば良いのか悩む人もいるでしょう。そこでこの記事では、ラーキャリの通信講座を利用して資格を取得する方法を説明します。

手に職をつけたいと考える人から人気が高いのが、リンパマッサージスペシャリストの資格です。取得した技術はすぐに仕事に活かせて、かつ自分の大きな強みとなって自信にも繋がります。この記事ではラーキャリのリンパマッサージスペシャリストの資格について、講座の内容や資格を取得するメリット、試験などについて紹介していきます。

ファスティングという言葉をご存知でしょうか。いわゆる断食のことですが、完全に食を絶つのではなく栄養や酵素を取り入れ、腸内環境や便秘を改善するなど、美容や健康を目的におこないます。ファスティングについて詳しくなり、スペシャリストを目指すのがラーキャリのファスティングスペシャリスト資格取得講座です。

ヨガとピラティスは、幅広い年代で人気を集めているエクササイズです。どちらも、習い事としても人気で、通っている人がたくさんいます。そんなヨガ・ピラティスですが、マットを使ってポーズをとるためとてもよく似ています。ヨガとピラティスの違いは何なのでしょうか。

ドイツ発祥のエクササイズとして世界中で人気のピラティスには、スペシャリストの資格があります。インストラクターとして活躍できる他、医療関係などのリハビリ職に就くことも可能な資格ですから、体の動きに興味がある人には打ってつけです。ここではピラティススペシャリストの資格を取得するために必要な知識や技術を学べる講座について、内容・メリット・試験の詳細を紹介していきます。

女性にとって必須ともいえるメイクですが、最近は様々なメイク方法が流行していますよね。「上手くメイクをしたいのに方法が分からない…」「流行りのメイク方法を試したいのに、自分でやると違和感しかない…」そんな悩みを抱えている女性は多いのではないでしょうか？メイクに苦手意識を持つと、自分に自信を持てなくなりますよね。今回はメイクに自信を持てるように、メイクのスキルアップができる学習方法をご紹介します。

好きな美容を仕事にしたり、趣味を極めたいというという目的で、資格を取得したい人もいらっしゃるのではないでしょうか？資格を取得するとその分野のプロになれますし、学習を通してさらに知識を得ることも可能です。そこで今回の記事では美容関連の資格について、ジャンルごとにどんなものがあるのか紹介していきます。

癒しを求めて普段からアロマを活用している人も多いのではないでしょうか。自己流でももちろん楽しめますが、基礎から学んで検定合格を目指せば、さらにアロマを上手に使いこなせるようになり、仕事にも活かせるかもしれません。この記事では『たのまな』のアロマテラピー検定1・2級対策講座について、講座のポイントや学習の進め方などをご紹介します。