美容

肩こり、首こり、腰痛などは多くの現代人が抱える悩みの一つで、整体院に行ったことがある人も多いでしょう。整体師はほとんどの人が聞いたことがあると思いますが、整体セラピープロフェッショナルという資格を耳にしたことのある人は少ないかもしれません。ストレス社会に揉まれている人の体の不調を治し癒すために、ニーズがこれからも高まっていくと期待される資格です。

女性なら誰しもが「可愛くなりたい！」と考えた経験があるのではないでしょうか？周囲から可愛いといわれている子を羨ましく思ったり、可愛くなろうと努力してもなかなかうまくいかず諦めた方もいるかもしれません。ですが、諦めるのはまだ早い！可愛くなるための努力やその方法を知れば、可愛さを手に入れることは出来るんです。

「スリムな身体でいたいのに…」「ダイエットが思うようにいかない…」ダイエットについて悩んでいる女性はたくさんいることでしょう。ダイエットはその方法やその人の体質で効果が変わってくるので、上手くいかないのもある意味当たり前なんです。あなたに合ったダイエット方法を理解して、適切なダイエットを行うことが大切です！まずは、ダイエットについて理解するための勉強が必要。

リンパケアケアセラピストを知っていますか？「リンパ」という言葉はなんとなく聞いたことがあるという人も多いかと思います。今回は、キャリカレのリンパケアセラピスト講座について、受講するメリットや、カリキュラム内容、サポート体制についてや、こんな人におすすめ等々、いろいろな情報をまとめてみました。

女性にとって必須ともいえるメイクですが、最近は様々なメイク方法が流行していますよね。「上手くメイクをしたいのに方法が分からない…」「流行りのメイク方法を試したいのに、自分でやると違和感しかない…」そんな悩みを抱えている女性は多いのではないでしょうか？メイクに苦手意識を持つと、自分に自信を持てなくなりますよね。今回はメイクに自信を持てるように、メイクのスキルアップができる学習方法をご紹介します。

ヨガとピラティスは、幅広い年代で人気を集めているエクササイズです。どちらも、習い事としても人気で、通っている人がたくさんいます。そんなヨガ・ピラティスですが、マットを使ってポーズをとるためとてもよく似ています。ヨガとピラティスの違いは何なのでしょうか。

癒しを求めて普段からアロマを活用している人も多いのではないでしょうか。自己流でももちろん楽しめますが、基礎から学んで検定合格を目指せば、さらにアロマを上手に使いこなせるようになり、仕事にも活かせるかもしれません。この記事では『たのまな』のアロマテラピー検定1・2級対策講座について、講座のポイントや学習の進め方などをご紹介します。

好きな美容を仕事にしたり、趣味を極めたいというという目的で、資格を取得したい人もいらっしゃるのではないでしょうか？資格を取得するとその分野のプロになれますし、学習を通してさらに知識を得ることも可能です。そこで今回の記事では美容関連の資格について、ジャンルごとにどんなものがあるのか紹介していきます。

ストレス解消法には、お風呂にゆっくり浸かったり、いつもより美容の時間を長くしたり、好きな本を読んだりなど、色々な方法がありますよね。そんな癒しに関してですが、専門の資格を取ることで自分以外の人も癒すことができるようになります。今回の記事では、『癒し・セラピー』に関する10の資格を詳しく紹介していきましょう。

ファスティングという言葉をご存知でしょうか。いわゆる断食のことですが、完全に食を絶つのではなく栄養や酵素を取り入れ、腸内環境や便秘を改善するなど、美容や健康を目的におこないます。ファスティングについて詳しくなり、スペシャリストを目指すのがラーキャリのファスティングスペシャリスト資格取得講座です。