毎日育児に奮闘するママ・パパには悩みが尽きません。
その1つが食事に関する悩みです。
好き嫌いはもちろんですが、食事中に遊びだしてしまったり、食事のレパートリーが少なかったりと色々なものがあります。
そこで解決のきっかけになるかもしれないものが、離乳食・幼児食に関する勉強です。
離乳食・幼児食について学習することで、問題が起きても心に余裕が持てるようになるでしょう。
この記事では、離乳食・幼児食を学べるおすすめの通信講座を紹介していきます。
Life Storiesがおすすめする離乳食・幼児食の資格講座は、
- 受講費用が安い
- 勉強内容が充実している
- 通信講座のサポートが手厚い
- 口コミ評判が良い
上記の条件を満たす資格講座です。
そこで今回は、離乳食・幼児食の資格についてを調べて分かったことに加え、Life Storiesがおすすめする離乳食・幼児食の通信講座を7選紹介していきます。
幼児食に関する通信講座
| 講座名 | スクール名 | 受講料金(税込) | 学習期間 | 学習方法 | 目指せる資格 | 試験方法 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 幼児食 インストラクター |
キャリカレ | 38,600円 →ネット申込で21,300円 |
3ヶ月 | ・テキスト ・動画講義 ・添削課題 |
幼児食 インストラクター |
在宅 |
| 離乳食・幼児食 コーディネーター |
ユーキャン | 34,000円 | 4ヶ月 | ・テキスト ・動画講義 ・添削課題 |
離乳食・幼児食 コーディネーター |
在宅 |
| アレルギー対応食 アドバイザー |
キャリカレ | 51,800円 →ネット申込で36,300円 |
3ヶ月 | ・テキスト ・映像講義 ・添削課題 |
アレルギー対応食 アドバイザー |
在宅 |
| 乳幼児 食指導士 |
東京カルチャーセンター | 39,800円 | 6ヶ月 | ・テキスト ・添削課題 |
乳幼児 食指導士 |
在宅 |
| 幼児食 アドバイザー |
母子栄養協会 | 41,000円 | 1ヶ月 | ・テキスト ・オンライン講義 |
幼児食 アドバイザー |
在宅 |
| 幼児食総合資格 取得講座 |
キャリカレ | 60,600円 →ネット申込で42,420円 |
5ヶ月 | ・テキスト ・映像講義 ・添削課題 |
・幼児食 インストラクター ・上級幼児食 インストラクター |
在宅 |
| 幼児食 プランナー |
ラーキャリ | 49,500円 | – | テキスト・添削課題 | 幼児食 プランナー |
在宅 |
1. 幼児食インストラクター
| スクール名 | キャリカレ |
|---|---|
| 料金(税込) | 38,600円 →ネット申込で21,300円 |
| 学習期間 | 3ヶ月 |
| 学習方法 | テキスト・動画講義・添削課題 |
| 目指せる資格 | 幼児食インストラクター |
| 資格試験 | 在宅 |
幼児食インストラクターの特徴
資格のキャリカレが開講する幼児食インストラクター講座では、レシピや食事の作り方はもちろん、食物アレルギーや病気のケアに関する知識も身に着きます。
概論ページと詳細ページの2部構成のテキストで、記憶もしっかりと定着します。
業界最長である700日の学習サポートと就職や転職のサポートがあるのも大きな魅力です。
専属のキャリアコーディネーターに、全面的にバックアップしてもらいましょう。
講座の費用はネット申込で21,300円です。
また、お得なキャンペーンを利用すれば、よりお安く受講可能です。
| 専門家が監修 | 幼児食インストラクター講座は、「幼児食を専門にしている管理栄養士」「幼児の発育を知り尽くした小児科医」の2人のスペシャリストが協力してできた講座です。 子どもの成長に対応したレシピや食事のつくり方、アレルギーや病気時の食事など食に関連することはもちろんですが、子どもの行動理由なども絡めた幼児食の知識を身につけることができます。 |
|---|---|
| 試験は在宅でOK | カリキュラム修了時には、幼児食のプロの認定資格を在宅で受験することができます。 全て自宅で完結するところも魅力の1つで、子どもが寝た時間などを利用して挑戦できます。 |
幼児食インストラクターの口コミ(一部抜粋)
楽しく学習させていただきました。幼児食を考えて作ることも楽しくなり、悩んでいるママさん達に 少しでも力になれるようがんばるぞ！という気持ちでいっぱいです。
疑問点への対応も早く、スムーズに学習が進められました。手書きのお手紙等も学習を進める意欲につながりました。
テキストがとても読みやすく、さくさく勉強できました！映像講義もわかりやすく、悩みに対するいろんな受け答え方が聞けてよかったです！
2. 離乳食・幼児食コーディネーター
| スクール名 | ユーキャン |
|---|---|
| 料金(税込) | 34,000円 |
| 学習期間 | 4ヶ月 |
| 学習方法 | テキスト・動画講義・添削課題 |
| 目指せる資格 | 離乳食・幼児食コーディネーター |
| 資格試験 | 在宅 |
離乳食・幼児食コーディネーターの特徴
乳幼児の発達段階に合った食事を正しく作ることができるのが、離乳食・幼児食コーディネーターというスペシャリストです。
こちらの講座を開設しているのは、コマーシャルでもお馴染みのユーキャンです。
講座で使用する教材は、メインのテキストが3冊と副教材としてレシピ集やDVD、ガイドブックがあります。
全部で4回の添削があり、1日に3問まで質問ができるため、分からない箇所を放置せずに解決できるでしょう。
費用は一括払いで34,000円です。
標準学習期間は4か月ですが、最大で12か月までサポートが受けられます。
| 分かりやすいテキスト | 子育て中のママでも負担にならないよう、初めて離乳食や幼児食を作る人の目線に合わせたテキストで学習します。 中身は、イラストや写真を豊富に使用しており、無理なく、楽しく読み進めることができるようになっています。 |
|---|---|
| 試験は在宅受験 | 資格試験は在宅受験となっており、なかなか出かけることが難しい現状ですし、実際子どもを預けることが不安という人にも嬉しいですね。 子どもがお昼寝をしている時間などに試験に挑戦できます。 時間を選ばずにできるのも魅力です。 |
3. アレルギー対応食アドバイザー
| スクール名 | キャリカレ |
|---|---|
| 料金(税込) | 51,800円 →ネット申込で36,300円 |
| 学習期間 | 3ヶ月 |
| 学習方法 | テキスト・映像講義・添削課題 |
| 目指せる資格 | アレルギー対応食アドバイザー |
| 資格試験 | 在宅 |
アレルギー対応食アドバイザーの特徴
資格のキャリカレが実施している通信講座で、食物アレルギーが専門の小児科医と管理栄養士が監修しています。
アレルギー対応食の知識だけでなく、調理のスキルも身につきます。
カラー印刷のテキストはイラストも豊富です。
読みやすい文章とわかりやすい解説で、専門用語も全く怖くありません。
要点を絞った効率の良いカリキュラムで、1日に必要な学習時間はたったの20分です。
仕事や家事に忙しい人でも、ムリなく学習することができるでしょう。
分からないことがあれば、スマホですぐに解決できます。
専任の講師が何度でも無料で答えてくれます。
| キャンペーン次第で割安に | 気になる受講料は51,800円と少し高めですが、ネット申込で36,300円になります。 24回の分割払いもあります。 また時期によっては、最大で半額になるキャンペーンもありますので必ず確認しましょう。 サイト内には会員登録するだけでテキストの試し読みができるコーナーが用意されていますので、気になる人は要チェックです。 何度でも無料で質問できることから、わからない点はすぐに解決したいという人に向いていると言えます。 |
|---|
アレルギー対応食アドバイザーの口コミ(一部抜粋)
給食をしているので、アレルギーについてはある程度知っていましたが、知らなかったこと、（「これは、いいんだ。」「これはだめなんだ」ということを改めて勉強しました。 同じものを食べたい、食べさせたい！という気持ちで給食をつくっていきたいです。
20年弱前に栄養士免許を取得しましたが、その頃にはアレルギーの授業はあまり時間をかけていなかった印象があります。年々食物アレルギー対応をしなければならない患者さんや老人ホームに入所される方が増え、一から学びたいと思い受講しました。 なんとなく除けば良い。ではなく、きちんとした知識を学ぶことができました。
保育園で栄養士をしています。アレルギー児が10名いるので、毎日気をつけて給食を提供しています。今までに誤食等の事故はありませんが、アレルギー児が毎年増えている今、同じような心待ちで同じように仕事をしていてはいつか事故が起きると思い、この資格を勉強しました。保護者対応をする際に使える知識も多かったです。
4. 乳幼児食指導士
| スクール名 | 東京カルチャーセンター |
|---|---|
| 料金(税込) | 39,800円 |
| 学習期間 | 6ヶ月 |
| 学習方法 | テキスト・添削課題 |
| 目指せる資格 | 乳幼児食指導士 |
| 資格試験 | 在宅 |
乳幼児食指導士の特徴
東京カルチャーセンターの乳幼児食指導士養成通信講座では、0歳から6歳までの子どもに必要な食について学ぶことができます。
幼児期に正しい食生活を身につけることによって、食の自立を子どもに促すことを目的としたものです。
食事作りだけではなく、発育ステップごとの対応や生活のリズムのあり方なども基礎からムリなく学習することが可能です。
視覚的に分かりやすい図やイラストをたくさん盛り込んだ、この講座でしか手に入らないオリジナルのテキストを使用します。
費用は一括で39,800円ですが、6回と12回の分割払いもあります。
添削課題が6回と多めなのが嬉しい特徴で、受講生からは料理の腕が上がってほめられたという嬉しい感想もあります。
乳幼児食指導士の口コミ(一部抜粋)
この講座では、乳時期・幼児期の食べ物についてはもちろん、他にも育児に関する知識全般がどんどん身につけられます。悩んだときにはスタッフのアドバイスが受けられるし、課題の添削などもあるから、あせっていろいろな育児書を買いまくるより「絶対お得！」という感じです。 素晴らしい講座に出会えたことに、多くのことを学べたことに、心から感謝しています。
実際に学び始めて驚いたのは、テキストが予想以上にわかりやすくまとまっていることです。離乳食・幼児食についての最新の知識と考え方がていねいに解説されていて、いろいろと悩むことの多いママさんたちにも、すごく勉強しやすいのではないかと思います。私も、離乳食・幼児食はただ単に栄養を与えるだけのものではなく、”食の大切さや楽しみを教える場”だということを、改めて理解することができました。 今後も、一人でも多くのママさんと子どもを笑顔にできるよう、この講座での学習をしっかりと活かしていきたいと思っています。
5. 幼児食アドバイザー
| スクール名 | 母子栄養協会 |
|---|---|
| 料金(税込) | 41,000円 |
| 学習期間 | 1ヶ月 |
| 学習方法 | テキスト・オンライン講義 |
| 目指せる資格 | 幼児食アドバイザー |
| 資格試験 | 在宅 |
幼児食アドバイザーの特徴
一般社団法人の母子栄養協会が実施している講座です。
管理栄養士がサポートしていることから、信頼できる講座内容だということが窺えます。
受講料は41,000円で、認定証やバッジなどの料金が含まれています。
他の講座をすでに申し込み済みの人は2,000円の割引がありますので、該当するか確認しましょう。
講座はzoomでの受講になり、2時間半の講義が2日間にわたって行われます。
幼児食アドバイザーの口コミ(一部抜粋)
調理学校出身でちょうど自宅購入を期に、子育て経験を生かして自宅でカフェを開きました。受講後はどうしたらお母さんとお子さんが楽しく過ごせるのかな？と思考が変わりました。そうすると、自然とアドバイスも頭に浮かんでくるように！！講座の内容も分かりやすく、すぐに実践できそうな事ばかりでした。
出産を機に離乳食・幼児食について詳しく学びたいと思い、受講しました。テキストの内容はとても分かりやすく、講師の方々も実体験を元に講義してくださるので、初めて食事や栄養について勉強する方も頭に入りやすいと思います。また、栄養士以外の方も多く受講しており、様々な目線から意見交換も出来、とても楽しく受講出来ました。
6. 幼児食総合資格取得講座
| スクール名 | キャリカレ |
|---|---|
| 料金(税込) | 60,600円 →ネット申込で42,420円 |
| 学習期間 | 5ヶ月 |
| 学習方法 | テキスト・映像講義・添削課題 |
| 目指せる資格 | 幼児食インストラクター 上級幼児食インストラクター |
| 資格試験 | 在宅 |
幼児食総合資格取得講座の特徴
資格のキャリカレが実施する講座で、プロによる監修と指導で正しい知識が身につきます。
写真やイラストを使用した分かりやすいテキストと充実した講師陣にサポートされ、1日15分を週に2回学ぶだけです。
忙しい日々の中でも、隙間時間で勉強できます。
60,600円の受講料はネット申込で42,420円になりますから、必ずネットから申し込みましょう。
教材にDVDは含まれていませんが、希望者には無料で届けてもらえます。
申し込みフォームの備考欄に、DVD希望と記入するだけです。
試験は自宅で受験することができ、1年中受け付けています。
時間に余裕を持って都合の良い日を選びましょう。
幼児食総合資格取得講座の口コミ(一部抜粋)
子どもが1歳半ごろで第二子妊娠中から始めました。夜泣きの時期や産後は勉強が全然できなかったのですが、期間が長めに設定されていたため、時間の作れる時に少しずつ進めて最後まで学習を終えることができました。ウェブでの学習に役立つ動画は、実際の悩みとその答え方が我が子にも当てはまる例が数多くあり、子育てにも役立つ情報が得られました。
今回、ここで学んだことは、栄養などの専門的知識だけでなく、子どもへの接し方、よくある好き嫌いや遊び食べ、アレルギーに関する全般を学ぶことができる、自分のスキルアップと繋げることができました。次はそれを活かす番です！育児のサポートができればと思っています。
イラストが多く、カラーのページもあり、テキストは分かりやすくまとめてありました。余白部分には気になることを書き留めたり、自分なりに分かりやすくまとめたり、使い勝手が良かったです。幅広く知識を取り入れることが出来て勉強になりました。
7. 幼児食プランナー
| スクール名 | ラーキャリ |
|---|---|
| 料金(税込) | 49,500円 |
| 学習期間 | – |
| 学習方法 | テキスト・添削課題 |
| 目指せる資格 | 幼児食プランナー |
| 資格試験 | 在宅 |
幼児食プランナーの特徴
ラーキャリが実施する講座で、学習期間に制限がないのが大きな特徴です。
焦らずにじっくりとマイペースで学習したい人に向いています。
課題提出も希望者のみで、試験も自宅で受けられます。
幼児食プランナー資格取得講座の受講料は49,500円ですが、セール期間によっては安くなっていることもありますので、申し込み前に確認しましょう。
離乳食と幼児食について
離乳食とは
離乳食は、赤ちゃんが母乳・ミルク以外の食べ物に体を慣らす期間の食事です。
また、「噛む」「飲み込む」という食事の動作を覚える時期でもあります。
離乳食は生後5カ月頃から始め、1歳半頃までに通常の食事に近いものが食べられるように進めていくことが多いです。
- 生後5～6カ月：ゴックン期(前期)
- 生後7～8カ月：モグモグ期(中期)
- 生後9～11カ月：カミカミ期(後期)
- 1歳～1歳半：パクパク期(完了期)
と考え、おかゆのようなサラサラとした食事から徐々に固形物へと変えていきます。
幼児食とは
離乳食を終える1歳半頃から食べ始め、小学校に入る前の5歳頃まで食べるのが幼児食です。
固形物を食べられるようになっても、まだ消化機能が完全になったわけではないため、食事内容を考える必要があります。
また、噛む力や歯の生え方なども見ながら調整しなければなりません。
離乳食同様に、幼児食も前期・中期・後期の3段階に分けて進めます。
前期は1歳半～2歳、中期は2～3歳、後期は4～5歳です。
離乳食と幼児食を勉強するメリットは？
育児に役立つ
離乳食や幼児食について学ぶメリットは、育児に役立つことです。
専門家が監修したカリキュラムで学べば、正しい知識が身につき、自信を持って子どもと接することができます。
子どもの成長や体調に合わせた食事を作れるようになれば、食を通して子どもの健康な心と身体を育てられます。
また、子どもの行動理由も理解できるようになるので、食事の準備でイライラすることがなくなり、子どももママも食事の時間が楽しめることでしょう。
他のママをサポートできる
他のママをサポートできるようになるのもメリットです。
好き嫌いが多くて食べてくれなかったり、遊び食べをしてしまうなど、子どもの食事について悩んでいる人はたくさんいます。
離乳食や幼児食の資格を取得していると、同じように悩む他のママに対してアドバイスをすることが可能です。
身につけた知識を活かして、幼児食相談会といった悩みを抱えるママ達を助ける場を作ることもできるでしょう。
離乳食と幼児食の勉強方法は？
独学
離乳食や幼児食について学びたいなら、独学で知識を身につけることが可能です。
参考書やインターネット上の情報を利用し、自分で学習できます。
独学のメリットは、自分のペースで学べることです。
仕事や家事、育児の合間など、好きなタイミングで学べます。
高い費用がかからないのもメリットの一つです。
独学は、参考書の費用など数千円で済む場合も少なくありません。
一方、挫折しやすいというデメリットもあります。
1人で勉強すると質問する相手や一緒に頑張れる仲間がいないため、資格取得前に諦めてしまう人が多いのです。
通信講座
通信講座で学ぶ方法もあります。
通信講座を受けるメリットは、教材やサポート体制が整っていることです。
通信講座の教材は、プロが監修した内容でまとめられています。
効率的に正しい知識を学べるように工夫されているため、独学で学ぶより短時間で知識を身につけられます。
サポート体制が充実している通信講座も多く、分からないことがあればすぐに講師に質問できるのも魅力です。
ただ、独学と同様に自分で時間を作って学習しなければいけないので、飽きっぽい人には向かないかもしれません。
通信講座の選び方は？
身につくスキル
通信講座を選ぶのであれば、習得できるスキルについて確認することが大切です。
家庭で活用するだけであれば、どのようなスキルが身につくのかを確認したほうがよいでしょう。
また、仕事に活用するのであれば、わかりやすくアドバイス・指導できるレベルが身につく講座を選ぶ必要があります。
サポート体制
他には、サポート体制の比較もポイントです。
講座によって指導の仕方は異なるため、サポート体制が親切で丁寧な方が万が一のときに助かります。
理解できない部分があったときに、わかりやすく教えてもらえるほうが身につくからです。
受講料
さらに、受講料は無理のない範囲で学べる金額のものを選びましょう。
詳しく学べるからといって高額なものを選ぶと、精神的なストレスがかかってしまいます。
生活でも無理な節約をする可能性もあるため、避けたほうが無難です。
まとめ
人それぞれ興味がある分野が違うように、効率よく知識やスキルを身につけられる学習方法も人によって違います。
口コミだけで講座を評価するのではなく、講座の内容やサポート体制などを確認して、しっかりと理解しましょう。
自分と相性の良い講座はきっと見つかります。
受講の際に気になる費用については、キャンペーンなどの情報を確認することでお得に受講できます。