夜しか会ってくれない男性の心理とは？男性の本気度を見極める方法も紹介！

「いつも会うのは夜だけで昼間には会ってくれないから遊ばれてる…？」
「好きな人と夜にちょっとしか会えなくて寂しい。」

男性が夜しか会ってくれないことで不安を感じている女性は、あなただけではありません。

男性はさまざまな事情や理由で、夜しか会わないことを選択しています。

この記事では、

• 夜しか会ってくれない男性の心理
• 夜しか会わない男性が遊び相手の女性にとる行動パターン
• 男性の本気度を見極める方法

について紹介していきます。

男性が何を考えているのかを知って次のステップに進みたい女性は、ぜひ最後までご覧ください。

夜しか会ってくれない男性の心理とは？

夜しか会ってくれない男性の心理としては、おもに以下のようなことが考えられます。

それぞれの内容について具体的に説明していきましょう。

昼間は仕事などで忙しい

「仕事で結果を残したい」と頑張っている男性であれば、休日でさえも仕事をしたり資格をとるために勉強したりと、多忙な日々を送っているでしょう。

また、休日の昼間は趣味を楽しんだり友人と遊んだりすることに時間を使いたいと考えている場合もあります。

中には「せっかくの休みくらいゆっくりしたい」と、休日の日中をあえて1人で過ごす男性もいるかもしれません。

しかしあなたに会いたい気持ちもあるため、夜に少しだけあなたとの時間を作るのです。

「昼間は忙しいから」という理由が本心なら、男性は夜しか会えないことを申し訳ないと感じているでしょう。

一方で、遊び相手に対する適当な言い訳として昼間は忙しいと言っているなら、それは男性の態度にも現れます。

「男性が真摯に向き合ってくれている」とあなたが実感できるようであれば、夜に会えたときはお互い心から楽しい時間が過ごせるでしょう。

ほかに本命の相手がいる

あなたと会っていることが本命の相手や周囲にバレてしまうリスクをできるだけ避けたいからです。

その相手がただの彼女ではなく奥さんで、男性が既婚者である可能性も考えられます。

このような男性は、夜にさくっと会える遊び相手を求めているだけなのです。

また一方的な遊び目的とは違うものの、単なる飲み仲間としか思われていない場合もあるでしょう。

男性があなたのことを女性としては意識しておらず、楽しくお酒が飲める友達の1人と考えているなら、昼間に会う必要はありません。

もしあなたが相手と真剣に付き合っていきたいと望んでいるのであれば、ほかに女性の影がないかは早めにチェックしておきましょう。

既婚者であることを隠してあなたと遊ぶような男性とは、関係が深まる前に縁を切ることをおすすめします。

デートに長い時間をかけたくない

仕事や趣味などほかにやりたいことがある場合、デートだけで1日が終わってしまうのはもったいないと感じるのです。

また昼間に出かけるとなれば、事前にデートプランを用意しておかなければなりません。

そのような計画を立てることが苦手な男性にとっては、昼間のデートはより億劫なものと感じるでしょう。

しかし夜に少し会うだけなら、一緒に食事をするだけでもデートは成立します。

行きつけのお店があればデートの場所さえも考えずに済み、さらに女性をスマートにエスコートすることも可能。

デートに長い時間をかけたくない男性にとって、夜に会うことはメリットばかりなのです。

夜しか会ってくれない男性と昼間のデートをするためには、あなたの方から「一緒に行きたいところがある」と誘ってみましょう。

夜しか会ってくれない男性にありがちな行動パターン

夜しか会ってくれない男性には、共通して見られるありがちな行動パターンがあります。

• 先のスケジュールを教えてくれない
• 必ずセックスを求めてくる
• LINEや電話の頻度が少ない

上記にあてはまる行動を繰り返す男性は、あなたを遊び相手と認定している可能性が高いでしょう。

先のスケジュールを教えてくれない

相手が本命の女性なら、男性は積極的に次の約束をとりつけるでしょう。

来週や来月の予定を聞いても適当にはぐらかすような男性は、怪しさ満点。

遊び相手であるあなたとは先の約束をしたくないか、ほかに本命の相手がいるかのどちらかです。

また男性から急な誘いを受けたとき、あなたは簡単に応じていませんか？

誘ってすぐに来てくれる女性は、男性にとって好都合。

寂しいときや夜の相手をしてほしくなったときにちょうどいい存在と認識されているのです。

それでも何かと理由をつけて急なデートしかしてくれない場合、本命になることは早い段階で諦めた方がよいでしょう。

必ずセックスを求めてくる

このような男性は、恋愛経験が豊富で女性に慣れていることが多く、女性が喜ぶような優しい言葉をさらっとかけてくれるでしょう。

女性からすれば好きな人から大事に扱われている感覚に陥りますが、男性からすると正反対。

本当に大切にしたい女性なら、毎回セックスだけして解散するなどといった行動はとりません。

男性にとって女性と夜に会う目的の中には、多かれ少なかれセックスが含まれています。

もしあなたが遊ばれていると感じるなら、心と体がこれ以上傷ついてしまう前に関係を断ちましょう。

LINEや電話の頻度が少ない

もちろん中には、LINEや電話を元々あまりしない男性もいるかもしれません。

しかしたいていの男性は、相手が本当に好きな女性なら、会えない時間もなるべくコミュニケーションをとろうとマメに連絡します。

それが遊び目的の相手となれば話は別。

そのため連絡は会う約束をするときのみで十分と考え、LINEや電話でだらだらと世間話をすることはむしろ面倒だと感じているでしょう。

また一緒にいるときに電話が鳴っても頑なに出ず、LINEが来てもあなたの前で読むことを避けるといった行為も、怪しい場合があります。

あなたに隠れてほかの女性とやりとりしているかもしれません。

連絡の頻度ですべてが決まるとは限りませんが、1つの判断材料として思い返してみてください。

夜しか会ってくれない男性の本気度を見極める方法

夜しか会ってくれない男性全員が、遊び目的で女性とデートしているわけではありません。

もしあなたが不安に感じているなら、次のような方法で男性の本気度をこっそり確かめてみてください。

昼間のデートを提案してみる

もしかすると、男性は気付いていないだけかもしれません。

仕事などで忙しい男性は、昼間から長時間のデートをしなくても、夜に少し会えるだけで満足している場合もあります。

しかし、本命の相手であるあなたが寂しく不安な気持ちになっていると知れば、どれだけ忙しくても時間を作って会おうとしてくれるはずです。

素直に言葉で伝えることで、相手との絆もさらに深まることでしょう。

仕事でどうしても会えないとしても、せめて電話をして好きな人の声だけでも聞きたいと考えるでしょう。

当日に何も連絡がないようなら、本命の可能性はゼロに近いかもしれません。

友達にきちんと紹介してもらう

一般的な男性心理として、彼女のことは周りにどんどん自慢したいと考えるものです。

ある程度付き合いが長くなっても不安がぬぐい切れないようなら、友達に会ってみたいと伝えてみてください。

仮に街中で男性の知り合いにばったり会ったとき、あなたのことを一切気にかけてくれなかったら、男性にとってあなたは秘密にしておきたい相手なのかもしれません。

男性があなたという存在を堂々と公にできるかどうかは、本命か遊び相手かで大きく異なるのです。

デートに気合いが入っているかをチェックする

たとえ夜しか会えず一緒に過ごせる時間が短いとしても、それが本命女性とのデートなら、男性は相手を最大限喜ばせようとしてくれるはずです。

このような男性はおそらく、あなたと真剣に付き合うつもりはありません。

手に入れたいのはあなたの心ではなく体だけでしょう。

一方で、しっかりとプランを練ってくれていたり、以前話した内容を覚えてくれていたりするなら、男性の本気度は高いと考えられます。

短い時間でいかにしてあなたを楽ませ、自分への好意が薄れていかないようするか、男性は必死になるのです。

男性のデートに対する気合いの入り具合は、あなたへの想いの強さと比例しているでしょう。

【結論】彼を本気にさせるには自分磨きも必要！

彼の本命になるには、あなた自信の努力も大切なんです。

病みやすかったり、他人と比較したりしがちな人は、自分磨きをすることで、以前より周りの目が気にならなくなったり、自分のことを少し好きになれたり、自身の性格にも良い＋の変化を感じることができるでしょう。

自分磨き方法(外見、内面)をいくつか紹介しますね。

自分に似合う髪型を見つける

自分に似合う髪型が分からないと言う方は多いのではないでしょうか？

自分の輪郭やなりたい印象に合わせてヘアスタイルを変えてみると彼に新たな一面を見せることができるでしょう。

髪型を変えるだけでも小顔に見せることができたり、印象をガラッと変えることができるので、髪型難民の方は美容室へ行ってみたり、髪型診断をしてみるのもいいかもしれません。

髪のケアを念入りにする

素敵な女性は、ヘアケアを怠りません。

ヘアケアを念入りに整えることで、清潔感のある印象を与えることができます。

ドライヤーの前にヘアオイルを使用するなど、簡単なことから始めてみてはいかがでしょうか。

ダイエットをする

ダイエットをすると自分に自信をもてたり、着たかった服をきれたり、体型が引き締まったりと見た目の変化を感じるでしょう。

以前よりも自分に自信を持つことができるため、他人と比較しがちな方におすすめの自分磨きです。

自分でダイエットする方法もありますが、最近は、食欲を抑えるサプリや医療ダイエットなども充実しています。

ダイエットが長続きしない方は、プロの力に頼ってみるのも1つの方法でしょう。

顔のむくみをマッサージする

セルフマッサージは、自宅で簡単にできるので日々のケアとしておすすめです。

顔のむくみをマッサージするだけで、全然違う印象を与えることができます。

むくみの要因として挙げられるのは以下のとおりです。

• 水分のとりすぎ
• 塩分やアルコールの摂りすぎ
• 血行不良
• 生理の影響
• 肝臓や腎臓の病気

その他にも「カリウム」や「ビタミンB群」のサプリ摂取もむくみ予防になるのでおすすめですよ。

ご自身でマッサージする際には、直接ではなく乳液やクリームなどを使用して擦りすぎないように注意してくださいね。

眉毛を整える

眉毛は、整えるだけで垢抜けることができ、その人の第一印象を左右する大事なパーツ。

眉毛がボサボサ、毛量が多い、自分の骨格に似合う眉毛の形がわからないと言う方も多いのではないのでしょうか。

眉毛のメンテナンスが苦手な方は、眉毛サロンや眉アートメイクなどを利用するのがおすすめです。

プロの力を借りて、速攻で垢抜け顔に近づくことができますよ。

歯列矯正する

歯並びが気になる方は、歯列矯正もおすすめです。

歯列矯正は、1年〜3年ほどの期間が必要ですが、顔の印象がガラッと変わります。

ただし、審美目的の場合は、Eライン(エステティックライン)、スマイルラインなどちゃんとみてくれるお医者さん選びが大切です。

医療脱毛をする

最近では、男性も脱毛するなど、ムダ毛処理は身だしなみとして当たり前になってきています。

ムダ毛処理を自分ですると、黒い毛穴がポツポツ目立ったり、2〜3日したらまた毛が伸びてきたりした経験はありませんか？

おしゃれしてノースリーブの服をきたり、彼が至近距離に近寄ってきたときに、ムダ毛が見えてしまうと彼もげんなりしてしまいますよね。

脱毛をすることで、肌のポツポツ毛穴はなくなり、きめ細かい肌になることができます。

脱毛には、サロンでする光脱毛とクリニックでする医療脱毛がありますが、断然「医療脱毛」がおすすめです！

最近の医療脱毛はかなり低価格でできるようになってきたので、今すぐ脱毛を開始してすべすべ肌になりましょう。

くまをなくす

クマがあると疲れた印象を与えてしまいますよね。

睡眠不足による血行不良によるクマなら、マッサージや睡眠をしっかりとることで改善できます。

ただし、黒くま、茶くまと言われる目の下に消えないくまができている場合は、アイクリームで日頃のケアを徹底し、メイクの際にはコンシーラーを使用して、なるべく隠すようにしましょう。

指先まで綺麗

指先までネイルなどをして整えている女性は、身だしなみがしっかりしている印象を与えることができます。

またふとしたときに目にはいる手先は、年齢が出やすいパーツだからこそ、日頃からハンドクリームなどでお手入れして美しく保ちたいものです。

最近ではサロンにいかなくても、セルフネイルが自宅で簡単にできるようになってきたので、挑戦しみましょう。

まつ毛を伸ばす

長いまつ毛やふさふさのまつ毛は、目元の印象を華やかにしてくれます。

女性なら誰もが憧れるのではないでしょうか？

ただし、まつ毛は本当に繊細なので、自宅でのケアとして、まつ毛美容液も併用するのがおすすめです。

まつ毛を育てながら、まつ毛サロンを利用することで、可愛らしい華やかな目元を手に入れることができますよ。

紫外線ケアを怠らない

白い肌というだけで可愛いらしい印象を与えられますよね。

特に夏の紫外線の強い時期は、塗る日焼け止めだけじゃなくて、飲む日焼け止めを飲むのがおすすめ！

紫外線を浴び続けると、肌が黒くなったり、シミやそばかすが増えたり、肌がたるんだりシワの原因になります。

手遅れになる前に、日傘、帽子、サングラス、飲む日焼け止めをうまく活用して紫外線対策を行いましょう。

美肌管理をする

美肌になるにはまずは生活習慣の見直しが大切です。

夜更かししてしまったり、スナック菓子の食べ過ぎはニキビや肌荒れの原因となってしまいます。

美肌作りには、日々のコツコツとしたお手入れが大切です。

さらにいうと、クレンジングの見直しをし、しっかりとメイクを落とすことも重要。

本を読む

本を読むことは、想像力が豊かになったり、語彙力が身についたり、ストレスを低下させてくれる効果もあります。

読書をすることで集中力も高めることができ、落ち着いて物事を考える力も身につきます。

読書をすることで、自分の内面的部分を磨くことができるでしょう。

時間の使い方を見直す

時間がない、忙しいと言う人ほど、一度自分の生活リズムを見直してみましょう。

自分のスケジュールを書き出してみると、本当に必要なもの、必要じゃないものが自ずと見えてくるはずです。

優先順位の低いものから見直して、その時間を自分の好きなことをする時間に当てましょう。

まとめ

この記事では、夜しか会ってくれない男性の心理とそんな男性の本気度を見極める方法について解説しました。

忙しいことを理由に夜しか会わない男性は多くいますが、あなたが昼間にも会いたいと望んでいるなら、その気持ちを正直に伝えてみましょう。

それでも男性の態度や行動が変わらず、依然として適当な言い訳で夜しか会ってくれないようなら、あなたは遊び相手の可能性があります。

小さなきっかけで、男性が夜しか会わない理由が分かるかもしれません。

その事情次第で今後あなたがどうするかも変わってくるでしょう。

夜しか会ってくれないと嘆くだけではなく、あなたからもアクションを起こしてみてください。